Aamiaista kiitos!

Mikä on sinun lemppari aamiainen? Tässä on yksi oma suosikkini mitä syön todella usein... Eli kaksi kananmunaa (toisesta munasta voi halutessaan ottaa keltuaisen pois) ja mussattu banaani vatkataan yhteen ja eikun pannulle paistumaan. Helppoa, hyvää ja pitää nälän loitolla pitkään. Päälle voi laittaa esim. marjoja ja miksei vaikka rahkaakin jos vielä enemmän proteiinia kaipaa. Itse tykkään marjojen kera. Seuraksi tietysti kahvia.

Toinen hyvä aamupala vaihtoehto on mysliä ja päälle luonnonjogurttia, marjoja tai hedelmiä.

Hyvää on myös kun heittää tehosekoittimeen luonnonjogurttia, tilkan maitoa, yhden banaanin, kiivihedelmän, siemeniä ja vähän mysliä! Tehojuoma on valmis!

Huomenta vaan kaikille :D